सेक्स ना करने के क्या साइड इफेक्ट्स होते हैं अगर आप भी इंटीमेट नहीं होते हैं अपने पार्टनर के साथ कंफर्टेबल नहीं होते हैं करने समय पूछो तो कहते हो महीने में सिर्फ एक बार होता है या दो हफ्ते में एक बार होता है महीने निकल जाते हैं छह छह महीने निकल जाते हैं तो डेफिनेटली आप अपनी बॉडी के साथ बहुत
गलत कर रहे हो ना करने के क्या नुकसान है ना इसको आप ध्यान से सुने यह कहानी पूरा अंत तक देखें और अगर आप भी ऐसे इसकी तरफ ज्यादा ध्यान नहीं दे रहे हो ना तो बहुत बड़ा नुकसान कर रहे हो कहानी को पूरा अंत तक सुने मुझे पता है देखने वाले और मैं ये भी बताऊंगी कितना नॉर्मल है करना सबसे पहले जानेंगे कि हमारी बॉडी और हमारा इंटीमेशन ना हमें मेंटल
फिजिकल इमोशनल हर तरीके से कंप्लीट फील कराता है अगर आप अपने पार्टनर के साथ सेक्स को एंजॉय नहीं करते हैं तो बड़े-बड़े लेवल पे आप ये समझ सकते हो कि आप खुद को भी पसंद नहीं करते हो वो लोग जो खुद की बॉडी को लेके बहुत ज्यादा सेंसिटिव रहते हैं या उन्हें लगता है ये नहीं व वो नहीं या मैं अच्छी नहीं लग रही या मैं अच्छी ही हूं नहीं ऐसे केसेस में आपका जो
सेक्सुअल पावर है या जो इंटिमेसी है वो धीरे-धीरे कम होने लगती है तो सबसे बड़ा डिस बेनिफिट की अगर मैं बात करूं तो आपकी बॉडी की इम्युनिटी कम हो जाती है जब सेक्स परफॉर्म करते हैं तो आपकी बॉडी में इम्यूनोग्लोबुलीन क्रीज करता है मतलब इंफेक्शन से फाइट करने की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है दूसरे नंबर पे अगर मैं बात करूं तो जितना आप सेक्सुअल परफॉर्मेंस करते हैं उतने ही आपके रिप्रोडक्टिव मसल
स्ट्रांग होते हैं मतलब पेट के नीचे के मसल स्ट्रांग होते हैं वो मेल्स और फीमेल्स जो काफी काफी दिन में परफॉर्म करते हैं उनके मसल्स वहां पे स्टक ऑन हो जाते हैं और फिर ड्राइनेस बढ़ जाती है मे बी परफॉर्म करने में प्रॉब्लम आती है इरेक्शन उतना स्ट्रांग नहीं रहता तो बेटर यू डू द बेटर योर बेटर स्ट्रेचिंग योर बॉडी वुड गेट थर्ड इफ यू आर नॉट डूइंग सेक्स फॉर द लंगर टाइम आपको हो सकता है सांस की दिक्कत होने लगे आपको कार्डियोवैस्कुलर
प्रॉब्लम्स होने लगे इफ यू वांट टू कीप योर हार्ट एंड इफ यू वांट टू कीप योर होल ब्लड सिस्टम गुड तो सेक्सुअल परफॉर्मेंस इज ऑलवेज गुड मोरओवर आपकी बोनस या मसल्स के लिए भी उनको हेल्दी रखने के लिए क्योंकि सेक्स एक वर्जिश भी है तो जितना आप उसको एक्टिव रखेंगे जैसे किसिंग में हम बोलते हैं 20 कैलोरीज बर्न होती है तो जितना आप सेक्सुअल परफॉर्मेंस करते हैं उतना फिजिकली एक्टिव रहते हैं आपके मसल्स आपकी थाइज आपकी लोअर एरियाज हर तरीके से मूवमेंट है तो उसके लिए भी बहुत बेनिफिशियल है
बिकॉज सेक्स इज अ फॉर्म ऑफ एन एक्सरसाइज फोर्थ फॉर योर प्रोस्टेट मेल्स में प्रोस्टेट कैंसर के चांसेस बहुत ज्यादा होते हैं और फीमेल में सर्वाइकल कैंसर्स के तो अगर आप रेगुलर परफॉर्म करते हैं तो आपका प्रोस्टेट हेल्दी रहता है ये रिसर्चस ने प्रूव किया है साथ-साथ वो लोग जो परफॉर्मेंस करना नहीं चाहते या अपने पार्टनर को करने नहीं देते फिर उन केसेस में एक्स्ट्रा मैरिटल रिलेशनशिप्स या अफेयर्स होने के चांसेस बढ़ जाते हैं
क्योंकि शायद पार्टनर की नीड है और आप उसको ध्यान ही नहीं दे रहे हो या आप इग्नोर कर रहे हो तो आप कहीं ना कहीं खुद के लिए खड्डा गोद रहे हो अपने ट्रस्ट लेवल को डिक्रीज कर रहे हो अब अगर आपको परफॉर्म करने में कोई प्रॉब्लम आ रही है तो उसको कम्युनिकेट करो आपको नहीं करना आता वो कम्युनिकेट करो आपका इंटरेस्ट खत्म होता जा रहा है आपकी बॉडी कोई मेडिकल सिग्नल्स दे रही है तो डॉक्टर निशा हम जैसे
बहुत सारे डॉक्टर्स हैं जो कि अवेलेबल है आपकी हेल्प करने के लिए बट अपने आप को इससे दूर नहीं रखना है मोर ओवर जब आप सेक्स परफॉर्म करते हो तो आपका जो ब्रेन है वो डोपामिन नाम का केमिकल रिलीज करता है जिसे हम फील गुड हार्मोन कहते हैं और डोपा मन आपके कॉन्फिडेंस को बढ़ाता है आपको हैप्पी हैप्पी रखता है और अगर आप बहुत ज ज्यादा समय तक परफॉर्म नहीं करते हैं तो नाखुशी या अकेला रहना
खालीपन यह ज्यादा महसूस होने के चांसेस बढ़ सकते हैं ऐसे ही समझिए कि अगर आपके पास पार्टनर है और आप सिर्फ उसे फाइनेंशियल बेनिफिट दे रहे हैं लेकिन सेक्सुअल बेनिफिट नहीं ले रहे हैं तो सब कुछ होते हुए भी आपकी जिंदगी में डेफिनेटली सूनापन बना हुआ है